Co kdyby každodenní stres pracoval pro tebe, ne proti tobě?
![](https://rodicovskanedovolena.cz/wp-content/uploads/2023/08/3-min.png)
Kdy ses naposledy cítila plná života?
Jsi vyčerpaná. Vypravit se do školky, školy a práce tě stojí skoro všechnu energii.
Měla bys toho tolik udělat, ale nějak se k tomu nemůžeš donutit.
Máš pocit, že ti život proplouvá mezi prstama. Ale už je ti to možná i tak nějak jedno.
Miluješ svoje děti, ale fakt bys od nich potřebovala pauzu.
Tvůj den je prosáklý stresem skrz naskrz
- Zaspali jste.
- Dcera pláče, protože chce oblíknout jedině ty kalhoty, co jsou v pračce.
- Syn brečí, že k snídani nechce chleba se šunkou, který si před pěti minutami objednal.
- Šefovi se nelíbí tvůj včerejší report.
- Zákazník je nespokojený s objednávkou.
- Kolega se snaží na Tebe přehodit svoji práci.
Nic nestíháš. Nemáš čas. Je toho prostě MOC!
Co kdybys dokázala dostat stres na svoji stranu?
- Ujistila ses, že jsi naprosto v pořádku. Je úplně normální, co zažíváš.
- Dostala praktický tip na rychlou pomoc, aby Ti bylo líp teď hned.
- Pochopila, co vlastně se s tebou děje a kde se to vzalo.
- Pochopila, jak z tohohle začarovaného kruhu jednou provždy ven!
- Řekla stresu DOST jednou provždy
![](https://rodicovskanedovolena.cz/wp-content/uploads/2023/06/Michaela_Otrubova_fotografka-18-of-20-min.jpg)
Ochoč si svůj stres!
Ve čtyřdenním online kurzu získáš praktické tipy, jak stresu předcházet a když už přijde, tak jej využít ve svůj prospěch.
![](https://rodicovskanedovolena.cz/wp-content/themes/mioweb3/library/visualeditor/images/content/mockup_5.png)
![](https://rodicovskanedovolena.cz/wp-content/uploads/2023/11/Snimek-obrazovky-2023-11-29-164700-1.png)
Co je to stres?
Akutní vs. chronický
Jak na něj!
V kurzu se dozvíš
- Jak se ve stresové situaci uklidnit.
- Čím dobít baterky, když stres odezní.
- Jakým způsobem krizím předcházet.
- K čemu pozitivnímu využívat stresory.
- Jak udělat ze stresu tvého přítele.
Celková hodnota kurzu 990 Kč
Tvoje cena 490 Kč
Pojď do toho se mnou!
![](https://rodicovskanedovolena.cz/wp-content/uploads/2023/06/Michaela_Otrubova_fotografka-10-of-20-461x693.jpg)
Jmenuji se Katka Halenka a jsem manželka, máma, konzultantka a koučka.
Prošla jsem si syndromem vyhoření v práci i v mateřství a to mě konečně naučilo odpočívat.
Podpořila jsem už přes 10 000 pracujících rodičů v tom, aby zvládli skloubit spokojenou rodinu a úspěšnou kariéru a žili spokojeně, plní energie a bez stresu.
A v tomhle čtyřdenním kurzu ti chci ukázat, že jako pracující máma nemusíš být věčně unavená a ve stresu.
A místo toho si můžeš užívat život, co má šťávu!
Už za čtvrt hodiny denně můžeš skoncovat se stresem jednou provždy!
I když tomu zatím ještě nevěříš.